Kellonaika Naypyidawissa, Myanmarin aikavyöhyke ja aikaero Suomeen nähden

Kello on Naypyidawissa 19:29:03

Aikaero Naypyidawin ja Suomen välillä

Naypyidawissa kello on tällä hetkellä neljä ja puoli tuntia enemmän kuin Suomessa. Suomesta Naypyidawiin matkustettaessa kuljetaan itään, jolloin jet lag vaivaa pahemmin kuin länteen lennettäessä. Sopeutuminen neljän tunnin aikeroon vie nopeilta sopeutujilta keskimäärin 2 vuorokautta ja hitailta sopeutujilta 4–5. Itään päin lennettäessä kannatta yrittää nukkua lentokoneessa, mutta perillä kannattaa yrittää sinnitellä hereillä iltaan asti sen sijaan, että menisi päivätorkuille. Puolillepäivin nukkumista kannattaa välttää, ja laittaa herätyskello soimaan paikalliseen aamuaikaan. Uuteen rytmiin voi mahdollisuuksien mukaan alkaa totutella jo kotimaassa aikaistamalla nukkumaanmenoaikaa tunnilla tai parilla. Myös melatoniinivalmisteista voi olla apua.

Aikavyöhyke

Naypyidawissa käytössä oleva aika on niin sanottu Myanmarin aika. Koordinoidun yleisajan mukainen aikavyöhyke on UTC +6:30.

Auringonnousu ja -lasku 20.3.2026

Aurinko nousee Naypyidawissa tänään kello 06:09 ja laskee kello 18:16. Nouseva aurinko alkaa siintää horisontissa suunnassa 90 astetta (itä) ja laskeva aurinko painuu mailleen horisonttiin suunnassa 270 astetta (länsi).

Kuinka nopeasti Naypyidawissa tulee pimeä

Naypyidawissa on hämärää vielä 22 minuuttia auringonlaskun jälkeen ja aamu alkaa sarastaa saman verran ennen auringonnousua. Auringon laskettua Naypyidawissa tulee pimeä nopeammin kuin Suomessa, ero Etelä-Suomeen on 20 minuuttia. Yleisesti ottaen, hämärän aika on sitä lyhyempi, mitä lähempänä päiväntasaajaa ollaan.

Kesä- ja talviaika

Erillinen kesä- ja talviaika ei ole käytössä Naypyidawissa tänä vuonna.

Päivän pituus

Päivän pituus Naypyidawissa on tähän aikaan vuodesta 12 tuntia ja 7 minuuttia. Päivät pitenevät hiljalleen, ja tätä jatkuu aina 20. kesäkuuta asti, joka on vuoden pisin päivä. Tästä eteenpäin päivät alkavat lyhetä, ja lyhin päivä on 21. joulukuuta.

Auringon nousu- ja laskuajat lähipäivinä

Päivämäärä	Nousuaika	Laskuaika
21.3.2026	06:08	18:17
22.3.2026	06:07	18:17
23.3.2026	06:06	18:17
24.3.2026	06:05	18:17
25.3.2026	06:05	18:18
26.3.2026	06:04	18:18
27.3.2026	06:03	18:18
28.3.2026	06:02	18:18
29.3.2026	06:01	18:19
30.3.2026	06:00	18:19
31.3.2026	05:59	18:19
1.4.2026	05:59	18:19
2.4.2026	05:58	18:20
3.4.2026	05:57	18:20
4.4.2026	05:56	18:20
5.4.2026	05:55	18:21
6.4.2026	05:54	18:21
7.4.2026	05:53	18:21
8.4.2026	05:53	18:21
9.4.2026	05:52	18:22
10.4.2026	05:51	18:22
11.4.2026	05:50	18:22
12.4.2026	05:49	18:22
13.4.2026	05:49	18:23
14.4.2026	05:48	18:23
15.4.2026	05:47	18:23
16.4.2026	05:46	18:24
17.4.2026	05:46	18:24
18.4.2026	05:45	18:24