Kellonaika Sapporossa, Japanin aikavyöhyke ja aikaero Suomeen nähden

Ilmoitus - Sivu jatkuu ilmoituksen jälkeen
Kello on Sapporossa
15:02:24
6
nuoli eteenpäin
Kelloa pitää siirtää kuusi tuntia eteenpäin Sapporoon / Japani, Hokkaidon prefektuuri matkustettaessa.

Aikaero Sapporon ja Suomen välillä

Sapporossa kello on tällä hetkellä kuusi tuntia enemmän kuin Suomessa. Matkustettuaan Suomesta Sapporoon matkaaja on vielä paikalliseen nukkumaanmenoaikaan virkeä koska sisäinen kello käy vasta iltapäivässä. Tästä seuraa unettomuutta ja aamulla olo on väsynyt. Sopeutuminen kuuden tunnin aikeroon itään päin matkustettaessa vie nopeilta sopeutujilta keskimäärin 3 vuorokautta ja hitailta sopeutujilta 5–6. Jos matka kestää vain vuorokauden tai pari, elimistö ei ehdi sopeutua muutokseen, ja tällöin kannattaa mahdollisuuksien mukaan noudattaa kotimaan unirytmiä. Muussa tapauksessa kannattaa käyttää hyödyksi auringonvaloa oman biologisen kellon ajastamiseen. Tehokkainta valotahdistus on tehtynä heti perilletulopäivänä, ja tällöin suositeltavaa on altistaa itseään päivänvalolle kello 11-17 välinen aika. Muun ajan voi viettää hämärämmässä. Aikaerorasituksen vähentämiseen voi käyttää melatoniinivalmisteita (yöhormoni).

Aikavyöhyke

Sapporossa käytössä oleva aika on niin sanottu Japanin normaaliaika. Koordinoidun yleisajan mukainen aikavyöhyke on UTC +9.

Auringonnousu ja -lasku 12.7.2025

Aurinko nousee Sapporossa tänään kello 04:06 ja laskee kello 19:13. Nouseva aurinko alkaa siintää horisontissa suunnassa 58 astetta (itä) ja laskeva aurinko painuu mailleen horisonttiin suunnassa 301 astetta (länsi).

Kuinka nopeasti Sapporossa tulee pimeä

Sapporossa on hämärää vielä 34 minuuttia auringonlaskun jälkeen ja aamu alkaa sarastaa saman verran ennen auringonnousua. Auringon laskettua Sapporossa tulee pimeä nopeammin kuin Suomessa, ero Etelä-Suomeen on 52 minuuttia. Yleisesti ottaen, hämärän aika on sitä lyhyempi, mitä lähempänä päiväntasaajaa ollaan.

Kesä- ja talviaika

Erillinen kesä- ja talviaika ei ole käytössä Sapporossa tänä vuonna.

Päivän pituus

Päivän pituus Sapporossa on tähän aikaan vuodesta 15 tuntia ja 7 minuuttia. Päivät lyhenevät hiljalleen, ja tätä jatkuu aina 21. joulukuuta asti, joka on vuoden lyhin päivä. Tästä eteenpäin päivät alkavat pidetä, ja pisin päivä on 20. kesäkuuta.

Auringon nousu- ja laskuajat lähipäivinä

PäivämääräNousuaikaLaskuaika
13.7.202504:0719:13
14.7.202504:0819:12
15.7.202504:0919:12
16.7.202504:1019:11
17.7.202504:1119:10
18.7.202504:1119:09
19.7.202504:1219:09
20.7.202504:1319:08
21.7.202504:1419:07
22.7.202504:1519:06
23.7.202504:1619:05
24.7.202504:1719:04
25.7.202504:1819:03
26.7.202504:1919:02
27.7.202504:2019:01
28.7.202504:2119:00
29.7.202504:2218:59
30.7.202504:2318:58
31.7.202504:2418:57
1.8.202504:2518:56
2.8.202504:2618:54
3.8.202504:2718:53
4.8.202504:2818:52
5.8.202504:3018:51
6.8.202504:3118:49
7.8.202504:3218:48
8.8.202504:3318:47
9.8.202504:3418:45
10.8.202504:3518:44
Powered by Google
Lue verkkopalvelun käyttöehdot ja tietosuojakäytäntö.  |  Tietoa palvelusta  |  Mediakortti