Kellonaika Singaporessa ja aikaero Suomeen nähden

Kello on Singaporessa
09:46:32
6
nuoli eteenpäin
Kelloa pitää siirtää kuusi tuntia eteenpäin Singaporeen matkustettaessa.
Ilmoitus - Sivu jatkuu ilmoituksen jälkeen

Aikaero Singaporen ja Suomen välillä

Singaporessa kello on tällä hetkellä kuusi tuntia enemmän kuin Suomessa. Matkustettuaan Suomesta Singaporeen matkaaja on vielä paikalliseen nukkumaanmenoaikaan virkeä koska sisäinen kello käy vasta iltapäivässä. Tästä seuraa unettomuutta ja aamulla olo on väsynyt. Sopeutuminen kuuden tunnin aikeroon itään päin matkustettaessa vie nopeilta sopeutujilta keskimäärin 3 vuorokautta ja hitailta sopeutujilta 5–6. Jos matka kestää vain vuorokauden tai pari, elimistö ei ehdi sopeutua muutokseen, ja tällöin kannattaa mahdollisuuksien mukaan noudattaa kotimaan unirytmiä. Muussa tapauksessa kannattaa käyttää hyödyksi auringonvaloa oman biologisen kellon ajastamiseen. Tehokkainta valotahdistus on tehtynä heti perilletulopäivänä, ja tällöin suositeltavaa on altistaa itseään päivänvalolle kello 11-17 välinen aika. Muun ajan voi viettää hämärämmässä. Aikaerorasituksen vähentämiseen voi käyttää melatoniinivalmisteita (yöhormoni).

Aikavyöhyke

Singaporessa käytössä oleva aika on niin sanottu Singaporen aika. Koordinoidun yleisajan mukainen aikavyöhyke on UTC +8.

Auringonnousu ja -lasku 6.12.2023

Aurinko nousee Singaporen keskiosissa tänään kun kello on 06:54 ja laskee kellon ollessa 18:57. Nouseva aurinko alkaa siintää horisontissa suunnassa 112 astetta (itä) ja laskeva aurinko painuu mailleen horisonttiin suunnassa 248 astetta (länsi).

Kuinka nopeasti Singaporessa tulee pimeä

Etelä-Suomessa on hämärää vielä 22 minuuttia auringonlaskun jälkeen ja aamu alkaa sarastaa saman verran ennen auringonnousua. Täysi pimeys laskeutuu selvästi nopeammin kuin Suomessa. Hämärän aika, joka edeltää pimeää ei kestä puoltakaan Etelä-Suomen vastaavasta. Yleisesti ottaen, hämärän aika on sitä lyhyempi, mitä lähempänä päiväntasaajaa ollaan.

Kesä- ja talviaika

Erillinen kesä- ja talviaika ei ole käytössä Singaporessa tänä vuonna.

Päivän pituus

Päivän pituus Singaporen keskiosissa on tähän aikaan vuodesta 12 tuntia ja 3 minuuttia. Päivät lyhenevät hiljalleen, ja tätä jatkuu aina 17. joulukuuta asti, joka on vuoden lyhin päivä. Tästä eteenpäin päivät alkavat pidetä, ja pisin päivä on 16. kesäkuuta.

Auringon nousu- ja laskuajat lähipäivinä

PäivämääräNousuaikaLaskuaika
7.12.202306:5418:57
8.12.202306:5418:57
9.12.202306:5518:58
10.12.202306:5518:58
11.12.202306:5618:59
12.12.202306:5618:59
13.12.202306:5719:00
14.12.202306:5719:00
15.12.202306:5819:01
16.12.202306:5819:01
17.12.202306:5919:02
18.12.202306:5919:02
19.12.202307:0019:03
20.12.202307:0019:03
21.12.202307:0119:04
22.12.202307:0119:04
23.12.202307:0219:04
24.12.202307:0219:05
25.12.202307:0319:05
26.12.202307:0319:06
27.12.202307:0419:06
28.12.202307:0419:07
29.12.202307:0519:07
30.12.202307:0519:08
31.12.202307:0619:08
1.1.202407:0619:09
2.1.202407:0719:09
3.1.202407:0719:10
4.1.202407:0719:10
Powered by Google
Lue verkkopalvelun käyttöehdot ja tietosuojakäytäntö.  |  Tietoa palvelusta  |  Mediakortti