Kellonaika Macaossa ja aikaero Suomeen nähden
Ilmoitus - Sivu jatkuu ilmoituksen jälkeen
|
Kello on Macaossa
06:24:35
|
6
|
Kelloa pitää siirtää kuusi tuntia eteenpäin Macaoon / Kiina matkustettaessa. |
Aikaero Macaon ja Suomen välillä
Macaossa kello on tällä hetkellä kuusi tuntia enemmän kuin Suomessa. Matkustettuaan Suomesta Macaoon matkaaja on vielä paikalliseen nukkumaanmenoaikaan virkeä koska sisäinen kello käy vasta iltapäivässä. Tästä seuraa unettomuutta ja aamulla olo on väsynyt. Sopeutuminen kuuden tunnin aikeroon itään päin matkustettaessa vie nopeilta sopeutujilta keskimäärin 3 vuorokautta ja hitailta sopeutujilta 5–6. Jos matka kestää vain vuorokauden tai pari, elimistö ei ehdi sopeutua muutokseen, ja tällöin kannattaa mahdollisuuksien mukaan noudattaa kotimaan unirytmiä. Muussa tapauksessa kannattaa käyttää hyödyksi auringonvaloa oman biologisen kellon ajastamiseen. Tehokkainta valotahdistus on tehtynä heti perilletulopäivänä, ja tällöin suositeltavaa on altistaa itseään päivänvalolle kello 11-17 välinen aika. Muun ajan voi viettää hämärämmässä. Aikaerorasituksen vähentämiseen voi käyttää melatoniinivalmisteita (yöhormoni).
Aikavyöhyke
Macaossa käytössä oleva aika on niin sanottu Kiinan normaaliaika. Koordinoidun yleisajan mukainen aikavyöhyke on UTC +8.
Auringonnousu ja -lasku 28.3.2024
Aurinko nousee Macaossa tänään kello 06:21 ja laskee kello 18:39. Nouseva aurinko alkaa siintää horisontissa suunnassa 86 astetta (itä) ja laskeva aurinko painuu mailleen horisonttiin suunnassa 274 astetta (länsi).
Kuinka nopeasti Macaossa tulee pimeä
Macaossa on hämärää vielä 22 minuuttia auringonlaskun jälkeen ja aamu alkaa sarastaa saman verran ennen auringonnousua. Auringon laskettua Macaossa tulee pimeä nopeammin kuin Suomessa, ero Etelä-Suomeen on 21 minuuttia. Yleisesti ottaen, hämärän aika on sitä lyhyempi, mitä lähempänä päiväntasaajaa ollaan.
Kesä- ja talviaika
Erillinen kesä- ja talviaika ei ole käytössä Macaossa tänä vuonna.
Päivän pituus
Päivän pituus Macaossa on tähän aikaan vuodesta 12 tuntia ja 18 minuuttia. Päivät pitenevät hiljalleen, ja tätä jatkuu aina 20. kesäkuuta asti, joka on vuoden pisin päivä. Tästä eteenpäin päivät alkavat lyhetä, ja lyhin päivä on 21. joulukuuta.
Auringon nousu- ja laskuajat lähipäivinä
Päivämäärä | Nousuaika | Laskuaika |
29.3.2024 | 06:20 | 18:40 |
30.3.2024 | 06:19 | 18:40 |
31.3.2024 | 06:18 | 18:40 |
1.4.2024 | 06:17 | 18:41 |
2.4.2024 | 06:16 | 18:41 |
3.4.2024 | 06:15 | 18:41 |
4.4.2024 | 06:14 | 18:42 |
5.4.2024 | 06:14 | 18:42 |
6.4.2024 | 06:13 | 18:42 |
7.4.2024 | 06:12 | 18:43 |
8.4.2024 | 06:11 | 18:43 |
9.4.2024 | 06:10 | 18:43 |
10.4.2024 | 06:09 | 18:44 |
11.4.2024 | 06:08 | 18:44 |
12.4.2024 | 06:07 | 18:45 |
13.4.2024 | 06:06 | 18:45 |
14.4.2024 | 06:06 | 18:45 |
15.4.2024 | 06:05 | 18:46 |
16.4.2024 | 06:04 | 18:46 |
17.4.2024 | 06:03 | 18:46 |
18.4.2024 | 06:02 | 18:47 |
19.4.2024 | 06:01 | 18:47 |
20.4.2024 | 06:01 | 18:48 |
21.4.2024 | 06:00 | 18:48 |
22.4.2024 | 05:59 | 18:48 |
23.4.2024 | 05:58 | 18:49 |
24.4.2024 | 05:58 | 18:49 |
25.4.2024 | 05:57 | 18:49 |
26.4.2024 | 05:56 | 18:50 |